中超（中超控股）

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中超赛程如下：

三个赛区的分组采用“东道主+上赛季名次”的蛇形排列方式进行，三个赛区唯一的东道主就是梅州客家。

因此，各赛区的分组排位为：东道主梅州客家(梅州赛区A1)、第一名山东泰山(海口赛区B1)、第二名上海海港(大连赛区C1)、第三名广州队(大连赛区C2)、第四名长春亚泰(海口赛区B2)、第五名北京国安(梅州赛区A2)、第六名深足(梅州赛区A3)如此类推。

每进行完一个阶段，小组内的球队将按照此前的排位进行两两轮换，最终轮换三次打完四个阶段。每个小组的前两名排位球队将作为种子队，在前三个阶段始终排在一个小组。

也就是说：梅州客家(A1)和北京国安(A2)、山东泰山(B1)和长春亚泰(B2)、上海海港(C1)和广州队(C2)前三个阶段始终分别排在梅州、海口、大连赛区。

而直到第四阶段，这6支种子队分在同一组，但三个赛区选择在哪一个赛区则需要抽签决定，意味着有只有两支球队可以四个阶段不换赛区。而在每一个阶段的组内6队双循环对赛，则依照亚足联编排12强赛的规则进行，例如第一轮是：1VS5、2VS4、3VS6，如此类推。

比赛节奏各队基本4天一赛

2022年中超四个阶段的比赛时间段为：第一阶段6月3日-7月12日、第二阶段7月21日-8月21日、第三阶段8月30日-9月30日、第四阶段10月9日-11月9日。全赛季中超的34轮共306场比赛在5个月内完成。

从第一阶段的具体赛程可见，本赛季中超每轮比赛分三天打完，每队将基本按照四天一赛、每两轮之间相隔满3天的节奏进行。

这个节奏虽然比去年中超第二阶段的三天一赛多了一天休息时间，但目前已经进入夏天，这样的节奏进行比赛堪称“魔鬼赛程”。而且这种节奏要维持全赛季5个月，这对球员体能是极大的考验，如何通过合理轮换尽量减少伤病成为各队教练团队要解决的头号问题。

以上内容参考：北青网-2022中超，新赛制+魔鬼赛程

赛程如下：

2022赛季中超联赛最早会在4月22日开赛，并有望在11月13日结束整个赛季的比赛。

按照目前草拟的计划，2022中超联赛最早开赛时间为4月22日、23日，这主要是因为中国男足国家队将参加3月24日、29日的最后两轮世预赛12强赛，届时中国99年龄段U23国足也将利用这个国际足联指定的国家队比赛窗口安排前往西亚参加迪拜杯比赛（3月20日至28日）。

中超2022举办情况

中国足协方面正在加紧联系其他城市来承办新赛季的联赛，并且也在紧张筹备新赛季的各项工作。

据了解，梅州赛区作为今年中超联赛的新军梅州客家队的“大本营”，他们对承办新赛季的中超联赛工作一直都持有非常积极的态度，当前，中国足协以及中足联筹备组的工作人员正在与梅州方面进行联系沟通之中，截至到目前，基本上已经取得了实质性的进展。

2022赛季中超联赛首阶段赛事于7月12日结束后，第2阶段赛事将于7月21日至8月21日进行。

中超第2阶段分组结果如下：

梅州赛区：梅州客家、北京国安、广州城、河南嵩山龙门、武汉长江、武汉三镇。

海口赛区：山东泰山、长春亚泰、河北队、上海申花、天津津门虎、成都蓉城。

大连赛区：上海海港、广州队、深圳队、沧州雄狮、大连人、浙江队。