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程凯的新书《身体的妙用你知道吗》简介
《身体的妙药,你知道吗?》内容简介:家中常备药,过期就扔掉,浪费;年纪大,毛病多,常吃药,烧胃;感冒发烧就吃药,经常吃,没疗效;打嗝、落枕、耳鸣,没药可吃,怎么办?
每个人的身体都是一个百药箱,里面装的药就是你的穴位。只要掌握一些经络穴位的知识,在适当的穴位施以正确的刺激,不仅可以缓解症状、防治疾病,还可以与其他治疗相配合,减少药物的不良反应,减少用药量,提高药效,甚至在一定程度上替代药物。
本书由国内收视率第一的养生栏目《养生堂》当家花旦悦悦,对话北京中医药大学教授、北京市非遗保护项目“程氏针灸”第四代传承人程凯博士,详细介绍治疗35种常见疾病的75种穴药,不仅适合中老年人阅读,起到防病治病的作用,也适合饱受各种白领病困扰的年轻人阅读。
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中医世家程凯博士祛斑不反弹
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复
精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
保持良好的心情,控制好自己的脾气;
减轻自己工作和生活的压力;
坚持健康的饮食,对肌肤多补水;
注意防晒;
北京程凯博士针灸一次报销完多少钱?
针灸一次报销完的话,大约是在几百块钱,但是针灸很少可以报销的,都是直接自费的。
中医程凯博士的微博
您好程凯博士:我是您的热心观众,只要是您的健康讲座我都要听,收益匪浅。现在有一事不知是否可以去向您求救。我表妹年龄45岁,心脏也不好,有甲状腺机能亢进,近段不知是什么原因身上溃烂,特别是腿、胳膊等处比较严重,而且奇痒难耐。,脚面都肿了,全身无力。看了好几年了,医疗费用花了几万元了,非常痛苦。如果能够前往贵处医疗。万分感谢!我的邮箱:xiaocao201107@126.com,
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